心のままに〜生きづらさの克服

毒親育ちのアダルトチルドレンが自分を救ってきた日々

2021-03-08から1日間の記事一覧

アダルトチルドレンの体感

私のアダルトチルドレン(AC)としての 体感についてお話したいと思います。 これはACみんながそうというわけではなく 私個人の感じ方です。 私の感覚は、一言でいうと「しんどい」。 なんだかしんどい。なんだか苦しい。 なんだか疲れる。息してるだけで疲…