昨日は、書くことの効能について書きました。 心の中にあるものを「言葉」にして書く というのは、自分の心身を健全に保つのに 貢献するというお話です。 (「言葉にして話す」でもOKです) 私はそれを日記という形で 毎日書いているのですが それとはまた別…
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