心のままに〜生きづらさの克服

毒親育ちのアダルトチルドレンが自分を救ってきた日々

2021-09-01から1日間の記事一覧

やっぱり孤独は良くない

昨日の記事で 人の話をきちんと聴いて 共感してあげることで その人の安全基地になれると書きました。 もちろん、自分も誰かに共感してもらって 心の安全基地を得るのも大切なことです。 心の安全基地がある人は (自分の味方で共感してくれる人がいる人は)…