心のままに〜生きづらさの克服

毒親育ちのアダルトチルドレンが自分を救ってきた日々

2022-05-03から1日間の記事一覧

体に優しいおやつ〜はちみつ

私は、小麦粉、白砂糖、乳製品などは 普段は控えているので 普通に売っているお菓子は ほとんど食べていません。 なので、自分の体に合う 優しいおやつを選んだり 自分で作ったりしています。 そんな私に、夫から 今年のホワイトデーには干し柿を 誕生日には…