心のままに〜生きづらさの克服

毒親育ちのアダルトチルドレンが自分を救ってきた日々

今日という一日

 

 

自分自身であること

自分のしたいことをすること

自分の心が弾むことをすること

自分を全開で表現すること

 

これらのことを後回しにしない。

 

 

 

しなければならないことや

人を喜ばせること

人からの評価を得ることに

埋もれさせて

後回しにしない。

 

 

 

そのことを忘れないでいよう。

 

 

 

今日という一日は

私がこの世を楽しむためにある。

 

 

 

今日という日は

私のためにある。

 

 

 

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