心のままに〜自分の人生の歩き方

毒親育ちのアダルトチルドレンが自分を救ってきた日々

必要なことが自然に起こっている

 

 

 

私は今まで

ずっと自分と向き合ってきて

いろんなことに気づいてきました。

 

それは、長い旅をしてきたようで

長い道のりを歩いてきた、という感じです。

 

 

 

そんな今、思うことは

「必要なことが自然に起こっているだけ」

ということ。

 

ここまで来れたのは

私がどうしたから、こうしたから、ではなく

人生の大きなこの流れ、このタイミングが

決まっていたからだ、と感じます。

 

もちろん、その時々で

私はその時の自分の精一杯をやって

努力もしてきましたが

「このことに気づき、大きく舵を切る」など

人生の大きな流れはもう決めてきていて

それに必要なことやものが、自然に

目の前に現れてきたように思うのです。

 

ベルトコンベアーで、目の前に次々と

必要なものが運ばれてくるというように。

 

それを受け取り続けていたら

こうなった、という感じです。

 

 

 

 

 

きっと、もう決まっている。

だから、先を急ぐ必要はない。

焦る必要もない。

 

本当に、起こることを受け入れて

思いついたことをやっていくだけ。

 

自分をコントロールしなくていい。

ただ、ゆるゆる、ゆらゆら

流されていくだけ。

 

力を抜いて

ギュッと握った手を緩めて

人生の川を流されていく。

 

 

 

つくづく思うのは

自分から掴みに行かなくていいということ。

 

自然に起こってくることを受け入れて

流れに乗って委ねているだけいい。

 

「起こることを受け入れる」というのは

言うほど簡単ではないけれど…

つい自分の思い通りにしたいと抵抗し

エゴが騒いでコントロールに走ってしまう。

 

でも、宇宙というのは

力を入れて抵抗しなければ

すべてうまくいくようになっています。

 

だから、起こったことに

抗えば抗うほど苦しくなるだけなのです。

 

抵抗を手放し

ただ流れに乗っていれば

人生は自分を素晴らしい場所へと

運んでくれるでしょう。

 

 

 

 

 

本当に、自分に必要な

起こるべきことが自然に起こっているだけ。

 

先を急いで、焦ったりしないで

今起こっている自分の変化、変容を

楽しめばいいのだと思いました。

 

今の自分を、安心して

ゆっくりと、存分に、楽しめばいい。

力を抜いて、リラックスして

流れに乗ってぷかぷかしているだけでいい。

 

これを楽しみにここに来たのだから。

 

 

 

 

 

そして、いずれ

人生をクリエイトすることを楽しむ

フェーズへと進んでいくのでしょう。

 

それも自然にそうなっていきます。

 

どんな時も、今の自分を楽しむ。

そして、今の自分に

喜びや楽しみをプレゼントして

幸せにすることが大切なのだと思います。

 

 

 

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