秋はおいしいものがいっぱいありますね。 今は柿にハマっていて 熟してジューシーな柿を ちゅるっと食べるのが大好きです。 もうひとつ、よく食べるのがさつまいも。 そのさつまいもで焼きいもを作りました。 作るというか、まあ焼くだけなので とても簡単で…

オートミールクッキーを作りました。 小麦粉、白砂糖、乳製品を使わない とっても体に優しいおやつです。 私は、最近自分に甘すぎて チートデーが多すぎて カフェでパンケーキ食べたり 家でアイス食べたり やりたい放題だったのですが さすがにちょっと胃が…

衝動買いしたカポックがかわいいこと 気持ちのいい秋の空気 飼い猫が一緒にいてくれること オートミールクッキーがおいしくできたこと 柿がおいしいこと お気に入りの洋服を着れること ソファでお昼寝できること 職場でありがとうと言われること スーパーで…

私は２４年間、専業主婦だったのですが 去年から働き始めました。 専業主婦だった間、私は ずっと心理系の勉強を続けていました。 心理カウンセラーや 家族相談士の資格を取ったりしていました。 そうして心理学やカウンセリングの勉強を しているうちに、私…

今日は久しぶりに のんびりお散歩に出かけました。 秋の高くて青い空と 爽やかな空気がとても気持ちよかったです。 今年は春先からバタバタして 時間にゆとりがなく さらに病気もしていたので のんびりお散歩なんて時間は なかなか取れずでした。 おまけに今…

先日、ある企業へ見学に行きました。 その企業は 障害のある方を積極的に雇用していて 障害のある方が社会に参加でき 充実して自立した生活を送れるということで 他企業や福祉関係者など たくさんの人が見学に訪れる企業です。 障害者雇用のお手本となってい…

私には子どもが二人いるのですが その二人ともに発達障害があります。 上の子がADHDで 下の子が高機能自閉症です。 下の子は強迫性障害でもあって 一緒に暮らしていると家族は本当に大変です。 もちろん本人が一番大変なのでしょうが 自分の偏った思い込みや…