アダルトチルドレンは リラックスすることが苦手です。 子どもの頃 安心してくつろげる環境にいなかったのだから リラックスできないのは当たり前です。 アダルトチルドレンの子どもの頃の日常は いつ自分の身に危険が及ぶかわからない 緊張状態なのです。 …