心のままに〜生きづらさの克服

毒親育ちのアダルトチルドレンが自分を救ってきた日々

2023-07-03から1日間の記事一覧

本当はどうして欲しかったの?

過去の嫌な出来事の記憶や それにまつわる感情が 浮かんでくることがあります。 それは、ほんの微かだったり はっきりしないモヤモヤしたものだったり 自分ではそんなに気にしてないつもりだったり すぐに忘れてしまうものだったりするのですが それらを素早…