心のままに〜生きづらさの克服

毒親育ちのアダルトチルドレンが自分を救ってきた日々

2023-09-02から1日間の記事一覧

頑固にならずゆる〜くゆる〜く

私は漢方薬を飲んでいます。 その時の体調を見ながら 漢方医が薬を処方してくださいます。 もともと胃が弱いので胃を元気にする漢方 全体的にエネルギーが落ちているので 元気をつける漢方 冷えている時は温める漢方 不安が強い時は精神を落ち着ける漢方 頭…