この先の人生になくていいもの やりたくないこと 手放したいことは ・大して観たいと思ってないのに なんとなく観ているテレビの時間 ・手持ち無沙汰の時 なんとなく見ているスマホの時間 ・窓拭きやお風呂などの大がかりな掃除 ・重いものを持つ買い出し ・…