心のままに〜生きづらさの克服

毒親育ちのアダルトチルドレンが自分を救ってきた日々

2023-12-25から1日間の記事一覧

自分に価値があると認めない理由

私は、ずっと長いこと 自分には価値がないと思っていました。 どんなに「人は存在するだけで価値はある」 と言われても、信じられませんでした。 「そんなわけあるか!」と思っていました。 頭ではわかる気がする… でも、腹ではそれを腑に落とすことは なか…