入院する前日、急遽病院に行った時 私の思いは「早くこの不調をなんとかして 週末の実家への帰省（その予定になってた）や 仕事に行けるようにしたい」でした。 体は不調なのに、まだまだ やるべきことをこなし続ける気でした。 あの時「それは本当にやりた…

今回の入院で、私は今まで ちっとも体の声を聞けていなかったな と思いました。 頑張らない、無理しないと言いつつ ずっと頑張って無理していたみたいです。 「みたいです」というのは、自分では 肝臓を壊すほど頑張っているつもりはないから。 私は、４月に…

私は、日常的に 体に合わないものは食べないようにしていて 白米もそのひとつだったので 管理栄養士さんにお願いして マッシュポテトに変えてもらっていました。 私がマッシュポテトがいいと言ったのではなく 白米の代わりになる代替品で 手に入りやすく調理…

入院して病室でずっと寝ていて 気づいたことがあります。 私は、意識が 常に外側へ向かっているということ。 つまり、常に周りの人のことを 気にかけているのです。 あの人、寒いのかな？ あの人、しんどそうだな あの人、痛そうだな あの人、眠れてるかな？…

お気楽入院生活中ですが、暇なので 退院したらやってみたいことを考えてみました。 ・猫を抱きしめたい うちの猫の背中に顔を埋めて 思いっきり匂いを嗅いでから 両腕で猫の全身をギューっと抱きしめたいです。 猫はきっとゴロゴロ言って満更でもない顔で じ…

先生、ありがとう。 看護師さん、ありがとう。 検査技師さん、ありがとう。 薬剤師さん、ありがとう。 事務員さん、ありがとう。 管理栄養士さん、ありがとう。 食事を運んでくれる人、ありがとう。 食器を下げてくれる人、ありがとう。 食器を洗ってくれる…

今日もお気楽な入院生活を送っています。 今日は週に一度のぶどうパンの日だそうです。 ぶどうパン、貪り食べました。 白米の代わりに マッシュポテトを作ってくださったのですが 小丼一杯のマッシュポテトはキツかったです。 なかなかに厳しい闘いになり 私…

なんか倦怠感が抜けない なんか変、と思って病院に行ったら なんと肝臓が悪くなっていました。 肝機能障害と言われて即入院。 ２週間くらいは入院になるそうです。 それまでは風邪の後遺症と思って そのうち治るだろうと軽く考えていたので 普通に家事も仕事…

先月、風邪をひいて発熱し 怠さが一週間くらい抜けなかったのですが 今月の始めにまた発熱して 熱は下がったのにそれからずっと 怠さがありスッキリしません。 なので、GW中はずっと何もしないで ダラダラゴロゴロしていました。 掃除もせず、ごはんも作らず…

「レクイエム フォー ドリーム」という 映画を観て思ったこと。 幸せは、食べることでも痩せることでも テレビに出ることでもチヤホヤされることでも 人に自慢できることでも 自分がキラキラすることでも ましてや薬を使うことでもない。 それらは見せかけだ…

私は週一回 ジャズダンスのレッスンを受けているのですが 以前、その週一回のレッスン日を 気が重く感じていたことがありました。 好きだから自ら行っているのに お金を払って、時間を使って エネルギーを使ってわざわざ行っているのに 気が重く、レッスンが…

私は猫を一匹飼っていて 今年で１３歳になります。 その子は、猫の宿命なのか腎臓を悪くして 治療をしています。 療法食を食べさせ、週一回の点滴。 点滴は、病院に通うのが大変なので 家で私が打っています。 長男に押さえつけてもらって 私が注射を打つと…

風邪をひいて倦怠感が抜けず ずいぶん長いこと休んでいます。 昨日あたりからやっと倦怠感が薄まってきて 少しずつ動けるようになってきました。 倦怠感がひどくて 体が鉛のように重くて動けなかった時 思ったことがあります。 それは「私は体が動かせないと…

少し前から風邪を引いてしまい しばらく寝込んでいました。 この風邪はインフルエンザでも コロナでもないのですが なかなかタチが悪くて ３９℃近い熱が４日くらい続き 熱が下がっても倦怠感がひどく 未だに普通の生活が送れないでいます。 事の発端は先月末…

今日、私は 何か自分の人生を創ったかなぁ？ 今日、私は 自分が喜ぶ遊びをしたかなぁ？ 散歩して 散っていく桜を見て イチゴ買って コンデンスミルクかけて食べた。 それは どれもスペシャルな体験だったはず。 なのに、もう その感動を覚えていない。 しっ…

私は、これまでした自分の経験と 持っている知識と 自分の人となりを活用したい。 私の望みは 私の持っているそれらの無形資産を みんなで共有して みんなに活かしてもらいたいということ。 自分自身を活用したいということ。 自分を活用したいというのは 自…

自分が損をしないように あれこれと細かい計算をするようなことは もうしなくても大丈夫。 電気もガスも水道も、そのほかのものも 無駄には使わないけれど 使った分は得しようとしないで 気持ちよく支払う。 電気もガスも水道も、そのほかのものも どれだけ…

先日、有料自転車置き場に タダで自転車を置いている人の話を書きました。 その人のことをずるいと思って ムカムカしていたけれど 人のことは裁かなくていいというお話です。 自分のやったことは全部自分に返ってくるので 他の人が何もしなくても、その人は…

私は職場に行く時に 有料の自転車置き場を使っています。 そこは無人で、一日停めても１００円です。 その自転車置き場に ラックに自転車を入れず空きスペースに 無断で自転車を置いている人がいます。 その人は、駐輪料金を払わずに 駐輪場を使っていること…

AC（アダルトチルドレン）は 人の顔色が気になって 何でも人が喜ぶようにと選択してしまいます。 自分の希望や欲望は二の次で 後回しで、なんなら無視で 人の期待に応えることを最優先します。 自分に軸などなく、究極の他人軸です。 いくら世間で「自分を優…

今日は私の誕生日ではないけれど いつかの私の誕生日に書いた日記。 ＊ 〜 ＊ 〜 ＊ 私は一生懸命 よくここまで生きてきた。 がんばって生きてきた。 これからはもう過去のエネルギーに 囚われていることをやめようと思う。 過去に起こったこと。 過去に人か…

最近よくテレビで、「宗教二世」の人や 「きょうだい」の人を見ます。 その人たちを見ていて感じたのは 宗教二世ときょうだいとACは 根っこは同じということです。 宗教二世は、親が新興宗教に傾倒していて 子どもの自分も強制的に入信させられた人。 宗教の…

先日、ある人と出会いました。 その人はもう成人した女性なのですが 今でも母親に支配されていて 彼女のすべてのことは母親が決めます。 毎日着る洋服も 成人した今も母親が選ぶというのですから その重症度が伺えます。 彼女は自分のことが自分で決められず…

誰かの何気ない言葉にモヤモヤしたり 落ち込んだりすることがあります。 私の場合、その言葉が 「私はできてない」と感じさせると 猛烈にモヤモヤしました。 もちろん「できてない」なんて 言われていません。 誰にも否定されていません。 私の仕事を上司が…

自分が「やりたい！」と思って始めて 楽しいからやっていることなのに いつの間にかしんどくなっていることが よくありました。 私の場合、例えばダンスやブログ。 始めはやりたくて、楽しくて ワクワクしているのに いつからか、気づくと それをすることが…

私には「素敵だなぁ」と憧れる人がいて その人のブログをよく読んでいます。 その人の人柄、ライフスタイル 生き方、ものの捉え方など 本当に素敵で、自分もそうなりたいと よく思っていました。 私は、その人のことが羨ましくて その人になりたくて頑張るの…

人から奪うことに無頓着な人がいます。 そう言う私も 昔はそんな人だったかもしれません。 待ち合わせの時間に遅れる 自分の愚痴を長々と聞かせる 自分の相談に乗ってもらう 相手の家や仕事場で長居をする などなど。 どれも相手の時間やエネルギーを もらっ…

もう数年も前のことですが 私は、ある時イメージの中で 自分の胸の辺りにあるハートに 意識を向けてみました。 すると、そこにあるハートは なんとなくギザギザして チクチクと痛むのを感じました。 私のハートは傷ついているみたいだ と思いました。 そのま…

私は、子どもの頃から少食で 体は冷えやすく、眠りも浅く 呼吸も浅かった。 体も小さく 体質的に馬力のない体だった。 これは、持って生まれたもので どうしようもないものだった。 なのに、私はずっと 人と同じになろうとしていたのだ。 あれもやろう。これ…

私は、週１回 ジャズダンスのレッスンに行っています。 以前は月謝を月払いにしていて 休むとその分無駄になってしまうので ちょっと無理してでも 毎週休まず行っていました。 月謝のこと以外にも 体が鈍る、振り付けが覚えられない などを気にして頑張って…